A los padres que acuden a nuestro centro buscando colegios privados en Majadahonda donde llevar a sus hijos siempre les explicamos que nuestra metodología educativa se basa en la observación y la experimentación con la realidad.
Actividades que estimulen el aprendizaje del lenguaje, el razonamiento lógico, el desarrollo perceptivo o la expresión corporal están presentes en nuestro día a día porque creemos que son necesarias para conseguir un buen crecimiento personal de los niños.
Y precisamente sobre la expresión corporal nos gustaría hablarte en este post y contarte los beneficios que tiene llevar a cabo actividades que la fomenten con los pequeños.
Beneficios de los ejercicios de expresión corporal
Realizar ejercicios de expresión corporal con los niños tiene muchos beneficios para ellos. Su práctica estimula muchos aspectos tanto físicos como cognitivos de los peques. Entre los principales beneficios destaca:
- Ayudan a controlar el movimiento del cuerpo y conocerlo mejor.
- Fomentan un desarrollo físico más completo y saludable.
- Mejoran la psicomotricidad y el equilibrio.
- Aumentan la confianza en ellos mismos.
- Contribuyen a que los niños aprendan a expresar sus emociones.
Realizar juegos que fomenten el movimiento, los gestos, las expresión de las emociones… en resumen, ejercicios de expresión corporal, ayudan a que los niños se expresen libremente, favoreciendo a la vez su desarrollo motriz, cognitivo y emocional.
Algunos ejercicios para practicar
Es evidente que estos ejercicios deben adaptarse a la edad y desarrollo de cada niño, de ahí que en nuestros centros de educación infantil en Majadahonda siempre los planteemos por grupos.
Es muy importante que los niños puedan vivir una progresión del movimiento de acuerdo a la etapa evolutiva que atraviesen. Se trata de que se expresen corporalmente a través de movimientos que, al principio serán más descontrolados pero que, poco a poco, irán evolucionando.
Algunos de los ejercicios de expresión corporal más comunes para niños pequeños son:
- Juegos de movimiento e inhibición del mismo (como el juego de las estatuas).
- Actividades psicomotrices con movimientos opuestos (rápidos/lentos; tensos/laxos).
- Ejecución de movimientos libres y espontáneos por el espacio del aula.
- Realizar movimientos de locomoción con músicas diversas.
- Circuitos con diversos elementos.
- Pequeñas piezas de baile o danza.
- Manejo de objetos y juegos de movimientos compartidos.
Con estos ejercicios, los niños van mejorando su psicomotricidad y el control sobre su cuerpo y sus movimientos, además de que su práctica también se hace notar a nivel cognitivo y emocional.
Por todo ello, en Escuela Jauja los incluimos en las actividades diarias y están presentes como parte de nuestros programas educativos. También animamos a los padres a que realicen ejercicios de expresión corporal con sus peques en casa.
